Wil jij weten hoe acne ontstaat, welke vormen van acne er allemaal zijn en wat je hieraan kunt doen, thuis of in de praktijk? Wij vertellen je er graag meer over!
Acne is een veelvoorkomende huidaandoening die zich uit in puistjes, mee-eters en soms pijnlijke ontstekingen op de huid. Acne komt vaak voor op het gezicht, de rug en de borst en komt vaak voor tijdens de puberteit, maar kan ook op latere leeftijd voorkomen. Acne ontstaat wanneer de poriën van de huid verstopt raken door een combinatie van overtollig talg, dode huidcellen en bacteriën. Deze verstoppingen leiden tot onzuiverheden die zich uiten in verschillende vormen, zoals mee-eters (comedonen), witte of rode bultjes, puistjes (pustels), ontstekingen en soms zelfs cysten.
Er zijn een aantal factoren die acne kunnen triggeren of beïnvloeden:
Hormonale veranderingen
Hormonale schommelingen spelen een grote rol in de ontwikkeling van acne. Tijdens de puberteit, menstruatie, zwangerschap of zelfs de overgang verandert de hormoonbalans in het lichaam. Vooral androgenen (mannelijke hormonen) stimuleren de talgklieren om meer olie te produceren. Te veel talg zorgt ervoor dat de poriën verstopt raken, wat leidt tot puistjes en ontstekingen.
Stress
Stress kan de acne flink verergeren. Wanneer iemand gestrest is, maakt het lichaam meer cortisol aan, een hormoon dat de talgproductie verhoogt. Meer talg betekent meer kans op verstopte poriën en dus meer acne. Daarnaast kan stress het immuunsysteem verzwakken, waardoor de huid minder goed in staat is om bacteriën te bestrijden.
Voeding
Hoewel het niet voor iedereen geldt, kunnen sommige voedingsmiddelen acne verergeren. Voedingsmiddelen met veel suiker/ snelle koolhydraten, zoals witte rijst en brood, kunnen de bloedsuikerspiegel laten pieken. Dit kan leiden tot een verhoogde talgproductie en ontstekingen. Ook zuivelproducten, met name koemelk, worden vaak in verband gebracht met acne. Ook een voedingspatroon met een onjuiste vet balans kan acne mogelijk verergeren.
Onjuiste huidverzorging
Het gebruik van de verkeerde huidverzorgingsproducten kan de huid uit balans brengen. Zware, vette crèmes of producten die de poriën verstoppen, kunnen acne verergeren. Ook te agressief reinigen, te veel uitdrogen of te vaak scrubben kan de huid irriteren en juist zorgen voor meer talg aanmaak.
Genetische aanleg
Acne kan ook genetisch bepaald zijn. Genen kunnen van invloed zijn op hoe de huid reageert op hormonen, talgproductie en ontstekingen.
Medicijnen en medische aandoeningen
Sommige medicijnen, zoals steroïden of bepaalde anticonceptie, kunnen acne veroorzaken of verergeren. Ook bepaalde medische aandoeningen, zoals het polycysteus-ovariumsyndroom (PCOS), kunnen hormonale schommelingen veroorzaken die acne triggeren.
Omgevingsfactoren en gewoonten
Omgevingsfactoren zoals vervuiling, vochtige lucht of regelmatig het gezicht aanraken kunnen acne verergeren. Ook dingen als strakke kleding of een helm dragen kan zorgen voor wrijving en druk op de huid, wat mechanische acne veroorzaakt. Te veel zon kan de huid uitdrogen, waardoor de talgklieren meer talg produceren en de poriën weer verstoppen.
Acne komt in veel verschillende vormen voor, elk met verschillende symptomen en oorzaken. De meest voorkomende soorten acne zijn:
Dit is de meest voorkomende vorm van acne. De symptomen zijn vaak een mix van mee-eters, witte bultjes, puistjes en soms cysten of knobbels.
Dit is een milde vorm van acne die zich kenmerkt door de aanwezigheid van mee-eters (comedonen), zowel open (zwarte puntjes) als gesloten (witte bultjes).
Een ernstige vorm van acne waarbij grote, ontstoken puistjes (noduli) en cysten ontstaan. Acne conglobata kan diepe littekens achterlaten en komt vooral voor op de rug, borst en schouders. Dit type acne komt vaker voor bij mannen.
Deze vorm van acne komt vaker voor bij jonge vrouwen en wordt gekenmerkt door de neiging om puistjes of onzuiverheden uit te knijpen of te krabben, waardoor er littekens en hyperpigmentatie ontstaan. De acne zelf is meestal mild, maar door het krabben wordt de huid vaak ernstig beschadigd. Verder kan er sprake zijn van psychische klachten of een dwangstoornis.
Acne tarda is acne die op latere leeftijd (na het 25e levensjaar) voorkomt, ook wel “volwassenenacne” genoemd. Het wordt vaak veroorzaakt door hormonale schommelingen, stress of het gebruik van bepaalde cosmetica. Het komt vaker voor bij vrouwen, vooral tijdens periodes van hormonale veranderingen zoals de menstruatie of zwangerschap.
Restacne verwijst naar littekens, rode vlekken of donkere pigmentvlekken die achterblijven na het genezen van acne. Hoewel de actieve acne verdwenen is, kunnen deze restverschijnselen langdurig zichtbaar blijven zonder behandeling.
Hoewel rosacea geen echte vorm van acne is maar een ontstekingsaandoening, wordt het vaak verward met acne vanwege de roodheid en puistjes die op het gezicht kunnen verschijnen. Rosacea komt vooral voor bij volwassenen en is chronisch. Rosacea ontstaat waarschijnlijk door een mijt: Demodex folliculorum.
Ook dit is geen echte vorm van acne, maar wordt vaak verward met mee-eters of puistjes. Gerstekorrels zijn kleine, witte bultjes die ontstaan wanneer keratine onder de huid gaat ophopen. Ze komen vaak voor rond de ogen en wangen en kunnen niet gemakkelijk worden uitgeknepen zoals acne, omdat er een vliesje overheen ligt.
Een chronische huidziekte die lijkt op acne, maar ernstiger is. Het veroorzaakt pijnlijke, onderhuidse knobbels en abcessen, vaak in gebieden met huidplooien zoals de oksels, liezen en onder de borsten. De knobbels kunnen openbarsten en etter produceren, wat vaak leidt tot littekens.
Deze huidaandoening is ook geen echte acne. De symptomen zijn kleine, ruwe bultjes die meestal op de armen, benen of billen verschijnen. Het wordt veroorzaakt door een ophoping van keratine, waardoor de haarfollikel verstopt raakt. Hoewel het onschadelijk is, kan het cosmetisch storend zijn.
De huid wordt grondig gereinigd en ontstekingen en comedonen worden zorgvuldig verwijderd. De behandeling wordt afgesloten met een kalmerend masker, een verzorgende crème en SPF-bescherming. Bij deze behandeling wordt er gebruik gemaakt van de producten van Mesoestetic.
Door een (acne)peeling wordt de talgproductie verminderd, ontstekingen geremd en dode huidcellen worden verwijderd. Dit is effect bij alle vormen van acne. Bij deze behandeling wordt er gebruikt gemaakt van de producten van Mesoestetic of Image Skincare.
Bij Dermapen4 zetten we microneedling in om de huid op een gecontroleerde manier te beschadigen en een wondgenezingsproces in gang te zetten, wat effectief is bij acne en acnelittekens. Bij deze behandeling wordt er gebruikt gemaakt van de producten van DP Dermaceuticals.
Door het camoufleren van de acne, acnelittekens of roodheid met het Skincare Make-up System van Jane Iredale krijg je directe vermindering van je klachten. Deze make-up zal de poriën niet verstoppen, werkt ontstekingsremmend en op het herstel van de huid.
Wanneer je acne effectief wilt behandelen zijn de juiste thuisproducten een must. Thuisproducten werken niet alleen als voorbereiding op een behandeling, maar ook als ondersteuning van een diepere huidbehandeling, voor sneller herstel na een peeling of microneedling. Soms is het ook mogelijk om alleen met thuisproducten aan de slag te gaan om je acne te verminderen.
Afhankelijk van de gekozen behandelmethode kunnen er specifieke voorzorgsmaatregelen nodig zijn om het beste resultaat te behalen. Deze zullen altijd uitgebreid met je besproken worden tijdens het intakegesprek, zodat je goed voorbereid aan de behandeling kunt beginnen.
Hieronder volgen de belangrijkste voorzorgsmaatregelen:
1. Vermijd zonblootstelling
Probeer een paar weken tot dagen voor de behandeling (afhankelijk van het type behandeling) overmatige blootstelling aan de zon te vermijden, omdat dit de huid kan irriteren en de behandeling minder effectief maakt. Het gebruik van zonnebrandcrème is belangrijk om de huid te beschermen.
2. Geen chemische peeling of andere behandelingen
Vermijd het gebruik van agressieve producten of behandelingen, zoals peelings, harsen of microdermabrasie, minstens een week voor de acnebehandeling. Deze kunnen de huid kwetsbaarder maken en irritatie veroorzaken.
3. Vermijd bepaalde huidproducten
Vermijd het gebruik van producten die de huid kunnen uitdrogen of irriteren, zoals producten met alcohol, retinoïden (vitamine A), zuren of andere acne-behandelende producten, ten minste 3-5 dagen voor de behandeling. Dit voorkomt overmatige droogheid of schilfering na de behandeling.
4. Hydrateer de huid
Zorg ervoor dat de huid goed gehydrateerd is voordat de behandeling begint. Droge huid kan meer gevoelig zijn voor behandelingen, waardoor het herstel langer kan duren.
5. Informatie over medicatie
Meld altijd aan je huidtherapeut welke medicatie je gebruikt, vooral als je geneesmiddelen gebruikt die de huid gevoelig kunnen maken, zoals antibiotica, bepaalde acne-medicijnen of medicijnen die de bloedsomloop beïnvloeden.
6. Verwacht een mild ongemak
Wees voorbereid op lichte roodheid, zwelling of gevoeligheid na de behandeling, afhankelijk van de gekozen methode (bijvoorbeeld Dermapen4 of acne peeling). Dit is normaal en verdwijnt meestal binnen enkele uren tot een paar dagen.
7. Geen zelfbehandeling
Vermijd het uitknijpen van puistjes of het gebruik van andere agressieve behandelingen voordat je naar de afspraak komt, omdat dit ontstekingen kan verergeren.
Heb je vragen over de voorbereidingen of wil je weten welke behandeling het beste aansluit bij jouw wensen?
Neem contact op voor advies op maat en maak een afspraak voor een intakegesprek.
Hoewel acne vaak geassocieerd wordt met de puberteit, kan het op elke leeftijd voorkomen. Veel volwassenen hebben last van acne, vooral vrouwen door hormonale veranderingen tijdens de menstruatiecyclus, zwangerschap of de menopauze.
Voeding kan zeker een rol spelen bij acne. Voedingsmiddelen met veel suiker, snelle koolhydraten (zoals wit brood en snoep), zuivelproducten of het eten van verkeerde vetten worden soms in verband gebracht met acne. Verder kan er sprake zijn van een voedingsintolerantie of allergie waar de huid op reageert.
Het uitknijpen van puistjes wordt sterk afgeraden. Dit kan leiden tot ontstekingen, littekens en verspreiding van bacteriën, wat de acne kan verergeren. Laat acne liever met rust of laat ze professioneel behandelen door een huidtherapeut.
Ja, acne kan littekens achterlaten. Vooral als ontstoken puistjes niet goed worden behandeld of als aan de puistjes gekrabd wordt of deze uitknepen worden. Het is belangrijk om acne op tijd te behandelen om littekens te voorkomen.
Acne kan in sommige gevallen vanzelf verdwijnen, bijvoorbeeld na de puberteit, maar ook na de puberteit kan acne aanhouden of ontstaan. Hoe lang het duurt voordat acne verdwijnt, hangt af van de oorzaak, het huidtype en hoe de huid behandeld wordt. Met de juiste behandeling kan acne vaak aanzienlijk worden verminderd en onder controle worden gehouden of zelfs verdwijnen.
Nee, acne is niet besmettelijk.
